2007-11-6 19:09
tml1227
生气就像一把刀子
没有人制定具体的游戏规则,但你明白那尺度在哪里。
——苏格拉底
发怒时候的样子每个人都见到过,眉毛皱起来,脸部肌肉绷紧,非常难看。生活中每个人都会因事情的不顺心而发怒,有的时候还会怒气冲天。虽然发怒是一个人正常情绪的流露,但是如果经常发怒,不仅会给自己带来身心上的疾病,而且会伤害到周围的人——又有谁会愿意整天听你怒吼呢?
怒气的产生,来源于一个人对外部世界的认识、解释和评价,当然跟一个人的性格也有一定的关系。面对同样的一件事情,有些人非常坦然,有些人却气得脸红脖子粗。
一般说来,愤怒情绪的发展有几个阶段。刚开始的时候,只是脸部表情上的不愉快、气恼或者低声嘀咕;如果情绪激动的话,愤怒就会加剧,继而浑身发颤、双手抖动,甚至还会失去自控、大怒乃至暴怒,最后还会变成丧失理智的狂怒。富兰克林说的好,愤怒是“起于愚昧,终于悔恨”。
如果能够了解到愤怒情绪是逐步发展的,就可以测定愤怒时的状况,以便及时地把怒气消灭在萌芽状态,相反,越是升级就越难以控制。
有一个名叫小虎的男孩,在他小的时候,脾气特别坏,动不动就会生气。有人稍微碰到他,他就会生气。有谁惹他,他就会大声地骂人,甚至用力地打人,要不然就会放声大哭,仿佛要掀起屋顶盖。每一次只要他生气了,大家就会躲得远远的,害怕被台风尾扫到。
有一次,他跟弟弟闹别扭,他的牛脾气上来了,气得脸红脖子粗,两手插腰,一边跺脚一边骂。这时候妈妈静静地走了过来,拿着一个镜子放在他的前头。他看到了自己,眉头紧锁,面容皱皱的,恐怖而好笑,原来生气时是这样的丑啊。从此以后,每次他只要生气就会联想到自己生气的脸,想到自己如此难看,也就不再乱使性子了。
生气是一把难用的刀子
生气是一把难用的刀子,如果没有适当的运用它,很可能会伤害到别人,所以我们要选对时机去运用它。生气像一场火灾,而心则是灭火器或水,当火灾发生时,我们应尽快压制火苗,而不是还让它继续烧下去,毕竟当自己的房子烧起来时,没有人想让它烧下去,大家都是匆忙的拿水或灭火器去灭火。
生气也是短暂的发疯,生气更是一把锐利的刀,随时会切掉缘分。当一个人情绪失控,是因为生气这个病毒正在扩大它的范围,要想除掉这个病毒,就不要一直在想着别人的过错,也要想想自己的过错,也许这个病毒就不会感染到你了。
当长辈做错事时,我们不要用恶劣的态度对待他,因为他是我们的长辈。如果晚辈做错事时,我们一定要让他改正,告诉他错在哪里,长大他就会慢慢知道了。
有人生气时,会把生气的表情写在脸上,其实这样很不好,因为这样只会让大家都觉得你是一个脾气坏的人,而且不好相处,所以人人都会对你避而远之。
因此,希望我们每个人都能把生气这把刀给修好,从而为自己所用。
2007-11-8 10:39
813zhulang
谁说他没生过气呢.....
2007-11-11 12:04
明镜台
的确,生气是拿别人的错误惩罚自己
2007-11-12 13:13
813zhulang
不生气需要一种大智慧的
2007-11-14 08:30
tml1227
其实生气也是有好处的啊
2007-11-14 14:12
813zhulang
当然偶尔生生气确实好啊。
2007-11-14 14:12
813zhulang
当然偶尔生生气确实好啊。
2007-11-14 14:55
无为小子
回复 #7 813zhulang 的帖子
人是有情感的,不会生气,也就没有爱
2007-11-14 20:32
明镜台
的确啊,人是情绪动物
2007-12-14 17:03
zzc2278
得意淡然,失意怡然~~
2008-5-6 10:43
songtao777
人嘛,情绪动物,总会有得有失,大起大落之时,生气也难免的,不过,我们知道生气对身体不好就得了,朋友们自己注意就是了,呵呵...
愿大家多点开心,少点烦恼!
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